https://www.sid.ir/en/journal/ViewPaper.aspx?id=333782
Autore / i: KEYKHAHOSEINPOOR AKRAM *, RAHNAMA NADER, CHITSAZ AHMAD * DIPARTIMENTO ESERCIZI CORRETTIVI E INFORTUNI SPORTIVI, SCUOLA DI EDUCAZIONE FISICA E SCIENZE DELLO SPORT, UNIVERSITÀ DI ISFAHAN, ISFAHAN, IRAN
Astratto:
Introduzione: il morbo di Parkinson (PD) è uno dei disturbi più comuni del sistema nervoso centrale. Lo Yoga della Risata (LY) combina le terapie complementari, lo stretching e le tecniche di respirazione. Lo scopo di questo studio era di indagare gli effetti dell’allenamento LY sulla funzione motoria, l’equilibrio e la flessibilità nei soggetti con malattia di Parkinson.
Materiali e metodi: Ventiquattro partecipanti donne con PD (fasi 3-1 basate sulla scala di Hoehn e Yahr) sono state reclutate volontariamente in questo studio. Sono stati assegnati in modo casuale in due gruppi sperimentali (età media ± DS; 52,6 ± 6,8 anni, peso ± DS; 61,1 ± 7,8 kg, altezza ± DS; 157,8 ± 4,3 cm) e controllo (età media ± DS; 55,5 ± 6,7 anni , peso ± SD; 67 ± 6,8 kg, altezza ± SD; 158,4 ± 5,5 cm). Oltre alla farmacoterapia, il gruppo sperimentale ha ricevuto 8 settimane LY (3 sessioni a settimana, ciascuna sessione; 45 minuti), mentre il gruppo di controllo non ha seguito alcuna attività fisica efficace. La funzione motoria del paziente (parte 3 questionari UPDRS), l’equilibrio (Berg) e la flessibilità (sit and reach test) sono stati valutati all’inizio e alla fine delle 8 settimane. Tutti i dati sono stati analizzati da SPSS, versione16.
Risultati: i risultati di questo studio hanno mostrato un miglioramento significativo (P <0,05) nella funzione motoria dopo otto settimane LY nel gruppo sperimentale (12,9 vs 12,6), poiché la funzione motoria è migliorata di circa il 2%. Nel gruppo di controllo è stata osservata una riduzione significativa (P <0,05, 14,3 vs 14,7). Anche se l’equilibrio è aumentato nel gruppo sperimentale, ma le differenze non erano evidenti (P> 0,05). Un significativo verso l’alto è stato osservato nella flessibilità (P <0,05) nel gruppo sperimentale (11,1 vs 13,3), ma è diminuito nel gruppo di controllo (P <0,05, 13 vs 12,5). In tutte le variabili sono state riscontrate differenze significative tra i due gruppi.
Conclusione: si può concludere che LY ha un effetto positivo sulla funzionalità motoria e sulla flessibilità nei soggetti con PD; pertanto si suggerisce di organizzare settimanalmente alcune sessioni di LY per questi soggetti per migliorare il loro equilibrio, la funzione motoria e infine l’attività quotidiana.