𝐃𝐈𝐕𝐄𝐍𝐓𝐀 𝐋𝐄𝐀𝐃𝐄𝐑 𝐃𝐈 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐑𝐈𝐒𝐀𝐓𝐀!
Come ritrovare e allenare la capacità incondizionata di ridere e insegnarlo agli altri, integrando tecniche di improvvisazione teatrale.
Il Leader Training si sviluppa in un weekend intensivo in modalità online e un tutorial successivo personalizzato. Diventare Leader Yoga della Risata ti permetterà di migliorarti sul piano personale e anche di utilizzare il metodo nel tuo contesto professionale, soprattutto se lavori a contatto con le persone in qualità di coach, counselor, formatore, operatore olistico, naturopata, insegnante, educatore, operatore sanitario, ecc.
Imparerai come trovare la tua risata interiore anche quando non hai motivo di ridere, e come portarla nella tua vita privata e professionale per crescere e far crescere le persone che porterai a ridere a livello fisico, emozionale e spirituale.
Grazie alla conduzione di un insegnante che ha molte competenze, farai un’esperienza unica, divertente, coinvolgente che trasformerà in maniera positiva la tua vita!
𝐏𝐄𝐑𝐂𝐇𝐄’ 𝐑𝐈𝐃𝐄𝐑𝐄 È 𝐔𝐍𝐀 𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐀!!!
L’𝐈𝐍𝐒𝐄𝐆𝐍𝐀𝐍𝐓𝐄:
𝐀𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚 𝐃𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐬𝐜𝐨 – Teacher e AMBASSADOR di Yoga della Risata, Attrice/Comica professionista.
𝐒𝐄𝐃𝐄 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎:
Piattaforma Zoom
𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎:
𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 : 9.30-12,30 e 14,30-17,30 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚: 9,30-12,30 e 14,30-17,30
𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐅𝐀𝐑𝐄𝐌𝐎 𝐍𝐄𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆:
- Come è nato e si è evoluto lo Yoga della Risata.
- Tecniche per stimolare la risata, sviluppate dal Dr. M. Kataria.
- Come aprire un Club della Risata.
- Applicazioni dello Yoga della Risata: per bambini, anziani, aziende e Coaching one on one (individuale).
- Tecniche di respirazione profonda per l’attivazione del diaframma, respirazione consapevole e Pranayama.
- Rilassamento profondo e Yoga Nidra.
- Grounding Dance e tecniche di radicamento.
- Meditazione della risata: metodo per far fluire la risata senza sforzo, dal nostro profondo.
- Meditazione Gibberish.
- Basi scientifiche degli effetti benefici della risata sulla salute a livello fisico, mentale, sociale e spirituale.
- Modalità per coltivare la “risata interiore” anche quando si pensa di non avere motivi per farlo.
- Modalità per coltivare la risata come strumento di sviluppo personale, per rimuovere le inibizioni ed acquisire più fiducia in se stessi, migliorando le relazioni sociali.
- Modalità per integrare lo Yoga della Risata nelle attività quotidiane e lavorative.
- Giochi e Bans.
- Gibberish e Non Sense.
- Impro-Risata: tecniche di improvvisazione teatrale integrate per migliorare l’efficacia e i benefici delle sessioni, rendendole più dinamiche e coinvolgenti.
𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈 𝐃𝐄𝐋𝐋’𝐈𝐍𝐓𝐄𝐆𝐑𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋’𝐈𝐌𝐏𝐑𝐎𝐕𝐕𝐈𝐒𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐓𝐄𝐀𝐓𝐑𝐀𝐋𝐄:
L’integrazione delle tecniche di improvvisazione teatrale nello Yoga della Risata:
- Aumenta la creatività: Aiuta a liberare la mente e a pensare fuori dagli schemi.
- Migliora la comunicazione: Facilita l’espressione di emozioni e pensieri in modo più efficace.
- Incrementa la fiducia: Superare la paura del giudizio e aumentare l’autostima.
- Rende le sessioni più dinamiche: Introduce elementi di sorpresa e divertimento che mantengono alta l’attenzione e il coinvolgimento.
- Utile nei club e nel lavoro: Le tecniche di improvvisazione possono essere utilizzate nei club della risata e integrate nelle attività professionali per migliorare l’interazione e la collaborazione.
𝐀 𝐂𝐇𝐈 𝐄’ 𝐑𝐈𝐕𝐎𝐋𝐓𝐎:
- A tutti, per una crescita personale
- Assistenti e operatori sanitari
- Insegnanti ed educatori
- Insegnanti di Yoga
- Operatori olistici, naturopati
- Counselors, psicologi, medici
- Attori, artisti, animatori
- Studenti
- Persone della terza età
𝐂𝐇𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐑𝐈𝐂𝐄𝐕𝐄𝐑𝐀𝐈
- Certificato internazionale di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Laughter Yoga University.
- Il Manuale in formato digitale.
- Ulteriore materiale in formato digitale.
- La possibilità di partecipare gratuitamente ad un successivo corso leader condotto dal docente.
𝐈𝐒𝐂𝐑𝐈𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈 & 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈:
contatta: 𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚.𝐝𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐜𝐨@𝐲𝐚𝐡𝐨𝐨.𝐢𝐭