Una serie di incontri gratuiti per fermarsi, respirare e dedicarsi uno spazio di presenza e consapevolezza. Ogni appuntamento sarà dedicato a un tema capace di accompagnarci nella vita quotidiana. Dopo una breve introduzione, vivremo insieme una meditazione guidata .
L’incontro è aperto a tutti. Non è richiesta alcuna esperienza precedente di meditazione. Sarà possibile partecipare comodamente da casa, seduti su una sedia o nella posizione preferita. La telecamera potrà rimanere accesa o spenta.
L’incontro è aperto a tutti. Non è richiesta alcuna esperienza precedente di meditazione. Sarà possibile partecipare comodamente da casa, seduti su una sedia o nella posizione preferita. La telecamera potrà rimanere accesa o spenta.
CONDUCE: Dott. Giancarlo Pacitto – Laureato in Psicologia, Mindfulness e Meditazione Coach, Ambassador e Teacher Yoga della Risata, Clownterapeuta.
L’iniziativa è proposta nell’ambito di Psicogioia Dinamica© e ha finalità formative e di promozione del benessere. Non costituisce psicoterapia e non sostituisce eventuali cure mediche o psicologiche.
PARTECIPAZIONE GRATUITA – Per prenotare il tuo posto, scrivi una e-mail con nome, cognome e città a: info.psicogioia@gmail.com
Riceverai il link Zoom e le indicazioni necessarie per collegarti.