Il mio nome è Maria Mellone sono nata a Torino, ho una figlia e due meravigliosi nipotini.
Dopo una lunga carriera come impiegata amministrativa sono oggi una pensionata attiva e piena di entusiasmo. Parallelamente alla vita lavorativa ho seguito un percorso di naturopatia, riflessologia ed Ayurveda per crescita personale, come conoscenza e ascolto del mio corpo e per benessere e cura delle persone che mi stanno accanto. Ho frequentato corsi di yoga prendendo un attestato per l’insegnamento ai bambini, ho praticato sport come bici, windsurf e amo fare passeggiate nella natura.
Ho scoperto lo yoga della risata nel periodo covid e ne sono rimasta così entusiasta che nel 2021 mi sono formata come leader YDR con la Ambassador Teacher Loredana Zagami.
Questa pratica semplice, profonda e trasformativa, capace di portare benessere e connessione autentica mi ha permesso di organizzare club della risata a Torino alla Casa nel parco di Via Panetti,1 ed a Nichelino, dove abito, presso Unitre e presso il Ranch delle donne (prevenzione e cura tumore oncologico).
Penso che non è mai troppo tardi per iniziare a ridere e ho condiviso con entusiasmo i benefici della risata consapevole con le persone che, come me, cercano leggerezza, benessere e relazioni vere.
In seguito, nel 2025 mi sono formata come Laughter Yoga Teacher con la prima Master Trainer e Ambassador italiana Laura Toffolo.
La risata è un linguaggio universale e credo nella sua potenza semplice e trasformativa: ogni età ha il diritto di usarlo e ridere fin da piccoli è un dono per la vita.
Desidero condividere e creare spazi inclusivi dove tutti possano sentirsi accolti, esprimersi e….ridere col cuore: i bambini con la loro naturale apertura, possono scoprire nella risata un modo per stare meglio e rafforzare l’autostima; le persone ipovedenti o cieche (associazione in cui sono volontaria) possono trovare nella risata un ponte di connessione che va oltre la vista.
Contatti: mariamellone01@gmail.com