Yoga della Risata contro la sindrome da Burn-out !

INSEGNANTI FELICI !” si intitola, l’articolo del mensile di Gennaio “il Biscegliese“, dedicato all’esperienza vissuta da 15 docenti della scuola media ” Riccardo Monterisi”, che hanno avuto modo di sperimentare la tecnica della Yoga della Risata per contrastare la sindrome da “Burn-out“.

Grande spazio è stato dedicato allo Yoga della Risata, durante il corso di aggiornamento “Conoscere e Prevenire la sindrome da Burn-out con l’applicazione di Yoga della Risata e tecniche di respirazione consapevole“. La tecnica ideata dal Dottor Madan Kataria, ha permesso ai partecipanti di acquisire strumenti idonei per imparare ad aiutarsi, creare e consolidare i legami tra gli stessi, al fine di un ritorno positivo nella propria attività professionale.

L’iniziativa è stata condotta ed organizzata dalla nostra Leader Lucia Suriano, insegnante della stessa scuola.

A Lucia e alla dirigente Rosa Minervini,  vanno i più sinceri ringraziamenti da parte dell’Associazione Nazionale Yoga della Risata.

Qui, l’articolo completo