Formazione

Lo Yoga della risata è un concetto unico, e una persona necessita di ricevere una adeguata formazione come leader risate, al fine di condurre un gruppo di persone durante una sessione di Yoga della risata con meditazione finale.
Sia che si tratti di un club della risata con finalità sociali, sia che si tratti di sessioni nelle aziende, nelle scuole, nei centri anziani o con persone con esigenze speciali, le tecniche base di Yoga della risata rimangono le stesse con lievi variazioni a seconda delle necessità di un gruppo.Ci sono 3 livelli di formazione:

2 giorni- Training per la Certificazione dei Leader di Yoga della risata (CLYL): Questo tipo di corsi viene tenuto da Insegnanti Certificati e dà diritto al conseguimento del Certificato internazionale di Leader di Yoga della risata

5 giorni- Training per la Certificazione di Teacher di Yoga della risata(CLYT): Questo corso di formazione intensivo si svolge in 5 giorni ed è condotto dal dottor M.Kataria o da formatori da lui autorizzati (Master Trainers). Gli insegnanti certificati possono formare i Leader di Yoga della risata e hanno una conoscenza più approfondita della tecnica in diversi ambiti di applicazione, insieme a cenni sulla  promozione,  il marketing, le PR e le competenze di formazione.

Corsi di formazione avanzata Laughter Yoga (1/2 giornata o giornata intera): Questi corsi sono condotti dal Dr. Kataria, e si basano sulla sua esperienza e sulle competenze acquisite in tutto il mondo.

Cosa si può imparare in un Training per Leader Certificati

Si tratta di una formazione di base su come condurre le sessioni di risate per i club sociali, le organizzazioni aziendali, per gli anziani, i bambini in età scolare e persone con bisogni speciali. Si possono acquisire competenze di di base su come condurre un gruppo di persone attraverso la sessione di risate e la meditazione. S’imparano inoltre anche la storia, il concetto di base , la filosofia e diverse fasi dello Yoga della risata fino alla meditazione risate.

È un corso durante il quale si impara ad armonizzare le antiche pratiche yoga con la gelotolgia

Questo corso è rivolto a chiunque voglia diventare Leader di Yoga della Risata, per aiutare noi stessi e gli altri a scoprire la propria “risata interiore”, e a tutti coloro che vorrebbero lavorare come Leader di risata presso Aziende o altre Istituzioni

Chi può partecipare?

  • Chiunque voglia aggiungere più allegria, leggerezza e positività alla propria vita
  • Chi vuole coltivare la risata come esercizio di respirazione
  • Chiunque voglia dare inizio ad un Club della Risata
  • Chi già partecipa ad un Club della Risata
  • Operatori Sanitari
  • Formatori aziendali
  • Educatori ed Insegnanti
  • Assistenti sociali
  • Psicoterapeuti
  • Venditori
  • Cantanti, attori e presentatori
  • Animatori

Finalità del corso

I partecipanti impareranno:

  • - come coltivare la risata come esercizio di respirazione
  • - come condurre un Club della risata
  • - come realizzare una Sessione di risata con i bambini, gli anziani, negli ambienti di lavoro, nelle strutture sociali ecc.
  • - come ridere da soli e rendere la risata un esercizio quotidiano
  • - le basi scientifiche della terapia del riso e come si coniugano con lo Yoga gli effetti sulla salute a livello fisico, mentale, sociale e spirituale
  • - come coltivare il “sorriso interiore” e vivere con più allegria
  • - come applicare la risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più stima in noi stessi, migliorando le relazioni sociali
  • - come inserire lo Yoga della risata nelle attività lavorative svolte quotidianamente
  • - la Laughter Meditation (Meditazione della risata): disposizione mentale che consente di ridere senza sforzo, facendo affiorare la risata dal nostro profondo

Programma Indicativo

Primo Giorno

9,00 Registrazione partecipanti e Benvenuto
10,00 Origine dello Yoga della risata: concetti e filosofia
Collegamenti fra lo Yoga e il ridere
In cosa consiste una sessione di risata
Come realizzare una sessione di risata
Sessione di risata
Meditazione della risata
13,00 Pausa Pranzo
14,30 Benefici della pratica e precauzioni
Come realizzare una sessione di risata negli ambienti di lavoro
Sessione di risata
Meditazione della risata
17,00 Proiezione filmati sul dott. Madan Kataria

Secondo Giorno

9,00 Feedback della prima giornata
Meditazione della risata
Come ridere da soli e coltivare il sorriso interiore
10,00 Come creare un Club della risata
Come realizzare una sessione di risata con bambini, anziani ecc.
Sessione di risata (prova pratica con i partecipanti)
Meditazione della risata
13,00 Pausa Pranzo
14,30 La pace mondiale attraverso la risata
L’organizzazione internazionale
Come organizzare presentazioni pubbliche
Sessione di risata
Meditazione della risata
Cerimonia di consegna dei Certificati

I partecipanti al Corso riceveranno:

  • Il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Dr Kataria’ s School Of Laughter Yoga©
  • Un Manuale di Leader di Yoga della risata, contenente quanto appreso nel corso
  • La possibilità di vedere pubblicato il proprio nome fra i Leader e il proprio Club fra quelli italiani, se iscritti all’Associazione Nazionale Ydr
  • La possibilità di consultazione gratuita  della PROZONE per sei mesi,  dal sito internazionale www.laughteryoga.org, dove si può attingere a contenuti speciali. Anche qui per vedere pubblicato il proprio profilo ci si può iscrivere per 1 anno (o +) a pagamento e acquistare anche  materiale a prezzi scontati.
  • La possibilità di partecipare ad un successivo corso di Leader sostenendo solo le spese organizzative

Note:

  • I Leader Certificati di Yoga della risata, non sono autorizzati a certificare altri come leader.
  • Nessun corso on-line di Yoga della Risata permette di ricevere la Certificazione Internazionale di Leader di Yoga della Risata.


Cosa si può imparare in Training per
Teacher Certificati

Dopo aver completato questa formazione, si è autorizzati a formare nuovi Leader, e inoltre si è in grado di avviare Club della risata e aggiungere più risate alla propria vita. Con questa formazione si viene anche addestrati a condurre seminari di Yoga della Risata, Workshop per le aziende, ospedali, scuole, e università, case di riposo, carceri, bambini con bisogni speciali, ecc

Durante il corso s’impara a guidare un gruppo di persone attraverso le tecniche di stimolazione dello Yoga della risata , sviluppate dal dottor Kataria, e si acquisisce la capacità di convertire questa risata stimolata in una vera e propria risata contagiosa e spontaneo , senza l’utilizzo di scherzi, commedie e humour. Viene data la possibilità di condurre una sessione di risate durante le esercitazioni.

S’impara inoltre anche la potente tecnica di Meditazione della Risate,dove non c’è bisogno di fare alcuno sforzo per ridere, e la risata fluisce e sgorga come l’acqua da una fontana. Viene inoltre insegnato come condurre le persone attraverso il rilassamento guidato e le tecniche di radicamento (Grounding). Si ha inoltre l’opportunità di vedere presentazioni video sui Club della risata , e sull’esperienza della nei parchi pubblici, nelle aziende ed enti, nelle scuole per le persone non vedenti, per i sordomuti , per i carcerati etc. Oltre a questo, viene data enfasi alla pratica dello Yoga della risata da soli (Laughter Yoga Alone)

Altre abilità che si imparano durante questa formazione:

- organizzazione delle competenze
– Marketing, pubblicità e PR Skills
-Creazione di un gruppo ristretto e capacità di leadership
– Skill di Comunicazione
-Competenze di formazione per addestrare i Leaders
–  Varie tecniche di presentazione per sviluppare le competenze di facilitatore e per impartire i comandi

Lo Yoga della risata può essere un valore aggiunto per le seguenti figure professionali:

Terapeuti Alternativi e guaritori, facilitatori di attività ricreative, istruttori e insegnanti Yoga / Tai Chi / fitness fisico, terapisti occupazionali, psicologi e psicoterapeuti, infermieri, assistenti sociali, consulenti, operatori sanitari, oratori professionisti, formatori HR, clown e comici.

Master Trainers di Ydr
Riportiamo di seguito la traduzione dal sito laughteryoga.org  relativa alle specifiche sulla figura professionale di Master Trainer, recentemente inserita dal Dr. M. Kataria nel piano formativo. E’ il Dr Kataria che parla in prima persona spiegando le motivazioni e  il ruolo del Master Trainer.

“In passato solo io sono stato in grado di condurre Laughter Yoga Teacher Training. Con la crescente popolarità dello Yoga risata vi è ora una domanda più grande al di là di quello che sono in grado di fornire. Per questo motivo io ora intendo sviluppare Master Trainer per  aiutarmi a svolgere questo ruolo. Le persone che mi hanno aiutato nella formazione degli insegnanti sono  preferite.
Obiettivi
E ‘mia intenzione invitare persone da tutto il mondo per formarle in questa posizione. Avranno bisogno di sottoporsi a una formazione completa, come pure essere preparati per rispondere ai criteri di ammissibilità e poi sarànno certificati per tre anni. In caso di superamento dei requisiti richiesti saranno quindi in grado di effettuare attività di formazione nei loro stati,  nominati per un periodo contrattuale di tre anni. Requisito importante è  che chiunque sia interessato sia stato un leader Risate per un minimo di tre anni.
Criteri di ammissibilità
Ci sono cinque  criteri che ciascun tirocinante dovrà necessariamente soddisfare in un periodo di tre anni -
1. Partecipare ad  un minimo di 30 giorni di formazione a Bangalore India e almeno 50 sessioni online.

2. Aver condotto un minimo di 30 Training Formazione  Leaders

3. Aver  ispirato l’inizio di oltre 100 Club della risata

4. Avere  una storia documentata di un minimo di 150 Volontaridi Yoga della risata

Presentazioni
Formazione Gratuita
Sarà decisa dal dottor Kataria nei  diversi paesi, dopo che la domanda è accolta.

IMPORTANTE: I Master Trainer possono solo  operare all’interno del proprio paese se non con l’approvazione del dottor Kataria e poi, in collaborazione con i  Leader di Risate locali di quel paese. Tutte le registrazioni saranno presentate sul sito Laughteryoga.org. Un contratto può essere risolto con un preavviso di tre mesi, a discrezione del dottor Kataria

Riassumendo

Al completamento del Training è  prevista un’erogazione alla Laughter Yoga Foundation  pari al 20% di tutto il denaro ricevuto dalla formazione degli insegnanti.

Se siete interessati scrivetemi – mk@laughteryoga.org con la vostra intenzione per quando si desidera iniziare.

Dr Madan Kataria