Il 12 ottobre avrà inizio una serie di incontri a Milano, dedicati a
RESPIRO (esercizi di pranayama), RISATE (Yoga della Risata) e SILENZIO (meditazioni guidate)
presso la Serra Lorenzini, di via dei Missaglia 44, al sabato, dalle 10 alle 12 nelle date seguenti:
12 ottobre – 19 ottobre – 26 ottobre – 9 novembre
La partecipazione a ogni incontro costa 10 Euro. Il ciclo di incontri è organizzato dal Circolo Culturale Concafallata di via Barrili 21.
Si consiglia abbigliamento comodo. Ogni partecipante dovrà portare un tappetino o un telo per gli esercizi a terra, un piccolo cuscino e, se desidera, un plaid.
Per informazioni contattate l’insegnante, Loretta Bert (www.lorettabert.eu; info@lorettabert.eu)