Il mio nome spirituale è Jyotipriya e mi è stato dato da Swami Kriyananda, diretto discepolo di Paramahansa Yogananda.

Ho frequentato l’”Ananda Yoga School of Europe” che si basa su uno stile classico di Hatha Yoga che utilizza asana pranayama per risvegliare, sperimentare e controllare le energie sottili (prana), studiando con Jayadev Jaerchky.

Mi sono avvicinata allo Yoga quasi per gioco e attraverso la pratica costante ho potuto poi apprezzarne gli effetti positivi sul corpo, sulla mente e sullo spirito.  Ho scoperto, poi, anche lo Yoga della Risata e sono rimasta folgorata dai suoi straordinari benefici per la salute.

Il passo successivo è stato, quindi, quello di certificarmi come Teacher, esperienza che è stata per me davvero illuminante.

Sono diventata Teacher di Yoga della Risata grazie a Laura Toffolo, allieva diretta di Madan Kataria.

Cerco di inserire anche questa tecnica all’interno dei miei progetti ed attività in cui,

tramite il gioco che induce il lavoro profondo, si cerca di raggiungere la consapevolezza dell’esserci, nel qui ed ora, nell’appartenenza al tutto.

Negli ultimi anni ha approfondito anche altre discipline olistiche tra le quali alcune tecniche di massaggio ayurvedico, la riflessologia plantare e il Reiki il cui impiego porta ad un benessere PsicoFisico.

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