La felicità la trovi con lo Yoga della Risata

15 strade per ri-trovare la felicità

La felicità, quella vera è una sola ma, le strade per ri-trovarla sono molte; così un gruppo di Happiness Coach si sono uniti nell’ “Alleanza della felicità” per pubblicare e distribire gratuitamente sul web un e-book con ben 15 strade per ri-trovare la felicità.

Tra gli autori, oltre a nomi già molto noti come Max Damioli, anche Daniele Berti.

Gestalt Counselor e Laughter Yoga Teacher, Daniele Berti ci spiega come, anche sotto il profilo scientifico, lo Yoga della Risata sia probabilmente la tecnica più semplice e nello stesso più efficiente per ri-trovare dentro ciascuno di noi una vera e duratura felicità.

Per scaricare gratuitamente l’e-book vai a questa pagina e dalle ore 11 di martedì 21 giugno, saprai anche tu quale possa essere per te la strada migliore per ritrovare la Felicità.

E in ogni caso,  ricorda sempre anche quello che ci dice Madan Kataria “Porta il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà”