Giornata antistress con YOGA DELLA RISATA

Sabato 20 Ottobre

presso ASSOCIAZIONE KIRONE

Via Varlungo N 36b FIRENZE

Una giornata di benessere e rilassamento: ridiamo con la tecnica della risata di gruppo sviluppata dal Dott. Madan Kataria, per dare più energia e vitalità al tuo corpo,combattere gli effetti negativi dello stress, sciogliere le tensioni, migliorare il benessere e la salute fisica, rimuovere le inibizioni e acquisire più fiducia e stima in se stessi,migliorare i rapporti interpersonali,aggiungere più allegria,leggerezza e positività alla tua vita.

Orario: 10.00-17.00 pausa pranzo circa 2 ore Contributo 40€

Si consiglia abbigliamento comodo (tuta, calzini)

Conduttrice: Gabriella Bigi, counselor e Insegnante di Yoga della risata

PRENOTAZIONI E INFORMAZIONI: gabriellabigi@libero.it cell:3498406935