Workshop Residenziale : Gioia e Creatività nel Ben”Essere”
LUCIGNANO (AR)
5/6/7 maggio 2017
Cosa faremo al workshop :
Riporteremo la mente a casa nel corpo attraverso la consapevolezza del respiro ed essere presenti nel qui e ora. Lasceremo che il ritmo della vita ci guidi a ri-scoprire e a ri-connetterci con la vibrazione cosmica attraverso il movimento ed il potere del suono.
Attraverso lo shiatsu ed il watsu scopriremo un mondo di benessere psicofisico . Con lo Yoga della risata assaporeremo la Gioia e tutti i Benefici che ci dona la risata indotta. Le vibrazioni dell’HandPan ci faranno viaggiare in un mondo meditativo .
Faremo laboratori emozionali attraverso Creatività e Fantasia ; verranno utilizzate alcune tecniche tra le quali : Cut Up, il Cerchio della vita , ecc… sarà uno spazio di esplorazione creativa che facilita il contatto con i propri desideri e risorse , favorisce l’espressione emotiva e la consapevolezza di se . Aiuta a comprendere meglio se stessi , un viaggio affascinante di condivisione.
Dove verrà svolto il Workshop :
Il workshop residenziale : Gioia e Creatività nel Ben”Essere” , verrà svolto presso Case Vacanze i Girasoli , a Selve di Sotto , 89 C Frazione Croce – 52046 Lucignano ( AR ) , Italy .
Cosa comprende il workshop :
L’esperienza di 3 professionisti nel campo benessere ,attraverso lo Yoga della risata , shiatsu , watsu , counseling , meditazione , respirazione pranayama , creatività , 3 giorni in pensione completa in camera quadrupla (per chi desidera avere camera singola o doppia , va comunicato ed è previsto un supplemento) , dal venerdì pomeriggio alla domenica pomeriggio .
Gli insegnanti :
Lauro Lestani : Insegnante di Hata Yoga , Operatore olistico e Teacher di Yoga della risata , insegnante certificato dell’arte del non senso e del Gibberish .
Nicoletta Pierattini : Insegnante di Yoga Tradizionale , Counselor olistico e Leader di Yoga della risata , specializzata in tecniche energetiche .
Maryrosa Messina : counselor organizzativo relazionale
Orario del workshop :
Venerdì : ore 15,30 – 21,00 ( pausa cena )
Sabato : ore 7,30 – 18,00 ( pause pranzo / cena )
Domenica ore 8,00 – 16,30 ( pausa pranzo )
Cosa portare :
Vestiti comodi , costume da bagno , copertina , quaderno per appunti , strumenti musicali , tappetino , tappi per gli orecchi ( per lavoro in piscina ) tanta curiosità , desiderio di ridere , giocare , ballare e divertirsi .
Prezzo :
260 € compreso il vitto e alloggio in camera quadrupla (fino al 5 marzo)
300 € (dopo il 5 marzo 2017)
( per chi desidera avere camera singola o doppia , va comunicato ed è previsto un supplemento)
Come prenotare :
Scrivere email a : ishulauro@gmail.com
Contatti :
Lauro : 3206410237
Maryrosa : 3498356735
Nicoletta : 3408245671
ishulauro@gmail.com www.laurolestani.it
