TORINO 8 NOVEMBRE 2014 workshop esperienziale!   presso  accademia S.A.F.E. Via Norberto rosa n. 20 Torino    dalle h.9,30 alle h.12,30  

Ne hai sentito parlare ma vuoi capire meglio di cosa si tratta? vieni a provare!

Presentiamo il Metodo originale del Dott. Madan Kataria                  

 Cosa faremo? prima di tutto ridiamo senza motivo! faremo respirazioni (Hasya Yoga), battiamo le mani ecc. Spiegheremo: cos’è yoga della risata? quali sono le applicazioni? perché ridere senza motivo? Proveremo subito, attraverso la risata, i benefici psicofisici – emozionali ! faremo un’esperienza della meditazione della risata, e di  yoga nidra. Condotto da Loredana e Patrizia insegnanti di yoga della risata (direttamente dal Dott. Madan Kataria)  Porta con te tanta voglia di ridere, materassino, copertina, calzini antiscivolo e abiti comodi. Massimo 15 posti.  Contributo 20 euro la quota comprende coffee-break .                                                                       informazioni e Prenotazioni: associazionescriba@libero.it   Tel. 3391256638 (Loredana e Patrizia) www.yogadellarisatatorino.it