Yoga della Risata
Sito italiano ufficiale di Yoga della Risata (YdR) affiliato con la Doctor Kataria's School of Laughter Yoga

Formazione

Corso di Leader di Yoga della Risata

formazione YdR

Insegnanti:

Laura Toffolo [ profilo ]

Dott.ssa in Scienze Statistiche e Attuariali ha svolto per oltre 24 anni vari ruoli, fra cui Manager in aziende che si occupano di Information Technology, Economia, Fisco e Ambiente, acquisendo così esperienza di vita aziendale

Moglie e mamma felice di due ragazzi, un cane ed un gatto, intorno ai 37 anni comincia il suo percorso nello Yoga. Prima praticando lo Yoga Kundalini, secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan (Diploma d'Insegnante presso la Comunità Yoga Dharma di Roma) e attualmente seguendo le classi dell'insegnante indiana Roshni Sekhar, discepola diretta di Swami Vishnu Devananda a sua volta discepolo di Shivananda. Nello stesso periodo si dedica anche allo Yoga-Teatro (Centro Sat di Roma) e si interessa di Comicoterapia presso la Libera Università di ALKATRAZ di Jacopo Fo a S.Cristina di Gubbio, dove per la prima volta sente parlare dello Yoga della Risata e del dott. Madan Kataria suo ideatore.

Da allora non ha mai smesso di approfondire questo metodo e si concentra sulla sua applicazione e divulgazione. Formata direttamente dal dott. Madan Kataria e dalla moglie Madhuri, con i quali ha un rapporto di grande amicizia, consegue il Certificato di Laughter Yoga Leader, poi di Laughter Yoga Teacher e infine il riconoscimento di Laughter Ambassador della la Dr. Kataria’s School of Laughter Yoga.

Compare a fianco al dott. Kataria in varie trasmissioni televisive fra cui “Alle falde del Kilimangiaro” e viene contattata continuamente dai media, per interviste e partecipazioni a trasmissioni (Radio1, Radio Capital, RAI 2, Sat2000, Natural Stile, Repubblica Scienze e Tecnologia ecc. ) in relazione al suo impegno nella diffusione dello Yoga della risata.

Crede profondamente nel valore terapeutico del ridere e del pensiero positivo, applicandolo continuamente con buoni risultati anche nella sua vita. Desidera diffondere lo Yoga della risata soprattutto nello stressante mondo del lavoro, in collaborazione con MANAGERZEN

[ chiudi ]

Simonetta Marchionni [ profilo ]

Ha studiato e praticato arti marziali (quali judo e spada giapponese) fin dall’adolescenza dopo il diploma di scuola media superiore ha iniziato lo studio dello Shiatsu e dello Yoga presso presso Associazione Centro di Ricerca Naturale il Cerchio  (ora Scuola Italiana Yoga-Shiatsu) maestro C. K. Cocchiola.

Successivamente ha collaborato con i fondatori dell’Accademia Italiana Shiatsu-do a Milano, fondando a sua volta  la sede di Firenze, e divulgando lo shiatsu quale corpo insegnante a livello di corsi professionali.

Diplomata in Hatha Yoga presso la Sri Patanjala Yogashala (Mysore, India) e presso l’Institut Supérior  di Parigi, diretto dalla Maestra Noelle Christiaens Perez  con la quale ha seguito gli studi sullo Yoga posturale in Francia e Portogallo. Ha collaborato con Oli – Fun presso i Gastaldi Village  tenendo corsi di Shiatsu e di Yoga .
Ha approfondito le sue conoscenze in Medicina Tradizionale Cinese, massaggio cinese (Tui-Na) presso la Scuola di Agopuntura Tradizionale Cinese della  Città di Firenze diretta dal Dr. François Cracolici, ha inoltre frequentato un corso di massaggio Ortho-Bionomy  di fase quattro presso l’Associazione Italiana Ortho-Bionomy.
Socia fondatrice dell’Associazione culturale FormAzione, ha collaborato con la Cooperativa sociale C.A.T. per il recupero di ex drogati e carcerati. Tra i primi diplomati italiani di Laughter Yoga Leader ha conseguito  direttamente dal dott. Madan Kataria il diploma di Laughter Yoga Teacher e l'attestato di "Laughter  Ambassador" presso la Dr. Kataria’ s School  of  Laughter Yoga.

Insegnante di Hatha Yoga presso Associazione "SANCAT" Firenze e Teacher di corsi di Laughter Yoga presso la sede del Quartiere n.2 del Comune di Firenze, continua con il suo impegno la diffusione dello Yoga della risata, dello Yoga e dello Shiatsu. Credendo profondamente nel valore terapeutico del ridere e del pensiero positivo, applicandolo continuamente con buoni risultati anche nella sua vita. Desidera diffondere lo Yoga della risata soprattutto in ambito sociale.

[ chiudi ]

Ann-Marie Kjellander [ profilo ]

Ann-Marie Kjellander è un comunicatore di prim’ordine.
Nata in Svezia è venuta giovanissima in Italia come giornalista, corrispondente di vari giornali svedesi. A soli 33 anni è stata la prima donna ad essere Presidente della Stampa Estera in Italia.
Dal 1995 al 2003 ha coperto il ruolo di sovrintendente di Villa San Michele, la casa – museo del famoso medico svedese Axel Munthe a Capri, fondazione culturale che è proprietà dello Stato svedese. Negli stessi anni era vice Console di Svezia e con tale incarico prestigioso – il solo esistente nell’Isola di Capri - ha avuto l’opportunità di incontrare e conoscere un gran numero di persone, confermandosi particolarmente adatta alla comunicazione favorita anche dal conoscere cinque lingue.
Dopo alcuni corsi per Leader di Yoga della Risata, nel 2008 ha seguito le lezioni del dottor Madan Kataria a Roma.

Nel certificato di Teacher – Insegnante di Yoga della Risata - è scritto che ha dimostrato di avere una bella conoscenza dello “Spirito interiore della Risata” come insegna il dottor Kataria. E tale arricchimento interiore ha cominciato ben presto a diffondere tra gli allievi dei Corsi di Yoga della Risata istituiti dall’Università della Terza Età (Unitre) ad Orbetello, la città dove risiede.

[ chiudi ]

Gabriella Bigi [ profilo ]

Il suo background professionale consiste nell'insegnamento di lingua inglese,specializzandosi poi nell'educazione degli adulti da cui ha tratto motivi di interesse per le tecniche di sviluppo della personalità propria e degli altri. Ha frequentato la scuola triennale di formazione per operatori e counselor olistici presso l'Accademia Olistica di Bagni di Lucca diretta dal Dr.Montecucco specializzandosi in Psicosomatica.

Ha frequentato anche diversi stages di avvicinamento a discipline tantriche,approfondendo tecniche di meditazione e di respirazione nella visione proposta dalla scuola di Osho.

Ha praticato a livello amatoriale diverse discipline dello spettacolo(teatro, doppiaggio, canto).

Fa parte de “Il coro di via Luna”,coro di canti popolari che si esibisce in strutture pubbliche e private.

Ha incontrato lo Yoga della Risata grazie all'associazione FormAzione (Simonetta Marchionni) conseguendo il certificato di Laughter Yoga Leader ed in seguito ha ottenuto il diploma di Laughter Yoga Teacher dal Dr Kataria.

Sostenitrice convinta dei benefici dello Yoga della Risata ha coinvolto il comune di Salsomaggiore Terme in una azione di diffusione di questa tecnica,che lei ha presentato anche in vari incontri presso il centro Kirone(centro di psicosomatica e crescita personale)e in soggiorni estivi con l'associazione Tra terra e cielo.

Fondendo le sue esperienze personali sta sperimentando una nuova modalità di approccio allo yoga della risata che a lei piacerebbe chiamare Tantric Laughter Yoga.

[ chiudi ]

Monica Giordani [ profilo ]

Life & Business Coach in Programmazione Neuro-linguistica (PNL) ho sperimentato e vivo in prima persona la “magia” del coaching”, ed è per questo che lavoro con passione, ed ogni giorno che passa aumenta il mio entusiasmo

Mi interessano le persone per quello che sono e non per quello che fanno, credo nelle loro infinite potenzialità e nella loro unicità. Le aiuto a migliorare la qualità della loro vita, a riscoprire il loro potenziale e a risvegliare il desiderio, la curiosità, e la voglia di produrre delle nuove opportunità: nuove sfide da cui trarre energia e gioia di vivere

Da sempre mi appassiona tutto ciò che riguarda la crescita personale ed il benessere psico-fisico; pratico Asthanga yoga da più di 10 e il mi sono avvicinata allo yoga della risata spinta dalla curiosità e dal mio spirito “giocoso”

Prima di diventare Laughter Yoga Teacher, ho conosciuto Madan.Kataria in occasione del Milano Yoga Festival nel 2008, e quell’esperienza è stata per me talmente illuminante che ho voluto subito formarmi in qualità di Leader della Risata per aprire il Club a Milano

Durante questo tempo ho continuato a “ridere” e ad informarmi scoprendo non solo i benefici dello yoga della risata ma anche gli innumerevoli “punti di contatto” con la mia professione di coach (i principi di PNL per esempio e l’abbattimento di barriere e convinzioni limitanti). Tutto questo, oltre al fatto che questa esilarante pratica appaga la mia “indole giocosa”, ha permesso di integrare in maniera molto naturale lo yoga della risata nella mia attività professionale, specializzandomi nelle sessioni individuali e nei workshop aziendali. Oggi posso felicemente dichiarare che anche la mia mission personale si è arricchita, perché insieme ai principi del coaching mi impegno a diffondere anche questa meravigliosa opportunità che ci regala la Natura attraverso le tecniche del grande Maestro Dr.Madan Kataria

[ chiudi ]

In cosa consiste?
È un corso durante il quale si impara ad armonizzare le antiche pratiche yoga con la gelotolgia

A chi è rivolto?
A chiunque voglia diventare Leader di Yoga della Risata, per aiutare noi stessi e gli altri a scoprire la propria “risata interiore”, e a tutti coloro che vorrebbero lavorare come Leader di risata presso Aziende o altre Istituzioni

Chi può partecipare?

  • Chiunque voglia aggiungere più allegria, leggerezza e positività alla propria vita
  • Chi vuole coltivare la risata come esercizio di respirazione
  • Chiunque voglia dare inizio ad un Club della Risata
  • Chi già partecipa ad un Club della Risata
  • Operatori Sanitari
  • Formatori aziendali
  • Educatori ed Insegnanti
  • Assistenti sociali
  • Psicoterapeuti
  • Venditori
  • Cantanti, attori e presentatori
  • Animatori

 

Finalità del corso

I partecipanti impareranno:

  • - come coltivare la risata come esercizio di respirazione
  • - come condurre un Club della risata
  • - come realizzare una Sessione di risata con i bambini, gli anziani, negli ambienti di lavoro, nelle strutture sociali ecc.
  • - come ridere da soli e rendere la risata un esercizio quotidiano
  • - le basi scientifiche della terapia del riso e come si coniugano con lo Yoga gli effetti sulla salute a livello fisico, mentale, sociale e spirituale
  • - come coltivare il “sorriso interiore” e vivere con più allegria
  • - come applicare la risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più stima in noi stessi, migliorando le relazioni sociali
  • - come inserire lo Yoga della risata nelle attività lavorative svolte quotidianamente
  • - la Laughter Meditation (Meditazione della risata): disposizione mentale che consente di ridere senza sforzo, facendo affiorare la risata dal nostro profondo

Programma

Primo Giorno

9,00
Registrazione partecipanti e Benvenuto
   
10,00
Origine dello Yoga della risata: concetti e filosofia
  Collegamenti fra lo Yoga e il ridere
  In cosa consiste una sessione di risata
  Come realizzare una sessione di risata
  Sessione di risata
  Meditazione della risata
   
13,00
Pausa Pranzo
   
14,30
Benefici della pratica e precauzioni
  Come realizzare una sessione di risata negli ambienti di lavoro
  Sessione di risata
  Meditazione della risata
   
17,00 Proiezione filmati sul dott. Madan Kataria

 

Secondo Giorno

9,00
Feedback della prima giornata
  Meditazione della risata
  Come ridere da soli e coltivare il sorriso interiore
   
10,00
Come creare un Club della risata
  Come realizzare una sessione di risata con bambini, anziani ecc.
  Sessione di risata (prova pratica con i partecipanti)
  Meditazione della risata
   
13,00
Pausa Pranzo

14,30
La pace mondiale attraverso la risata
  L'organizzazione internazionale
  Come organizzare presentazioni pubbliche
  Sessione di risata
  Meditazione della risata
  Cerimonia di consegna dei Certificati

 

I partecipanti al Corso riceveranno:

  • - Il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Dr Kataria' s School Of Laughter Yoga©
  • - Un Manuale di Leader di Yoga della risata, contenente quanto appreso nel corso
  • - L'iscrizione in Internet alla Lista dei Leader Certificati (www.yogadellarisata.it) con possibilità di allegare una propria pagina personale
  • - La possibilità di partecipare ad un successivo corso di Leader sostenendo solo le spese organizzative

Workshop Esperienziali

(per il lavoro, il sociale, ecc.)

Questi Workshop sono mirati alle specifiche esigenze espresse dal committente, che si identifica con un responsabile Aziendale (Risorse Umane, Formazione) o con ruoli di Coordinamento e indirizzo per le strutture Sociali e di Cura (Case per anziani, ospedali, ecc.)

Si basano principalmente nella condivisione dell'esperienza di una o più sessioni di Yoga della risata, in base ad un progetto costruito insieme al committente con specifici obiettivi

Per organizzare eventi o corsi aziendali con l'utilizzo dello Yoga della risata la nostra organizzazione collabora con Managerzen

Pertanto chi è interessato alle nostre proposte può anche contattare:

info@managerzen.it