Domenica 7 aprile, dalle 9.30 alle 17.30, a Milano, presso la Scuola Olistica Ananda Ashram di via Prandina 25 (Metro1 Gorla/Metro2 Cimiano), Loretta Bert, insegnante certificata dal dr. Madan Kataria, terrà un workshop interamente dedicato ad approfondire
LO SPIRITO INTERIORE DELLA RISATA
In questo seminario, si percorreranno gli aspetti olistici e spirituali del ridere senza motivo. Sarà anche un’occasione per condividere esperienze da parte di chi è già leader. La giornata è rivolta a tutti, indistintamente: a chi vuole entrare in contatto per la prima volta con lo Yoga della Risata, così come a chi è già esperto o a chi vuole semplicemente dedicarsi una pausa di benessere completo. Ci saranno sessioni di risate, momenti di riflessione, meditazioni guidate e, per finire, una sessione completa di Yoga Nidra, per un rilassamento profondo.
Il costo è di 70 Euro. La Scuola chiede inoltre una tessera associativa annuale (comprensiva di copertura assicurativa) a chi non ne fosse già in possesso. La tessera associativa costa 25 Euro.
http://www.lorettabert.eu/PROSSIMI-SEMINARI.html
Per informazioni/iscrizioni, contattate direttamente l’insegnante via mail (info@lorettabert.eu) oppure telefonicamente (349 3173714). 