Ydr e Happy Fitness(c) a VECCHIAZANO (FC)

Terenzio Traisci

Il  nostro  Teacher di Risate TERENZIO TRAISCI terrà un  un piacevole Workshop

GIOVEDI’ 19 MAGGIO DALLE ORE 20,30 alle ore 21,30

presso Palestra Ben Essere

via castel latino di vecchiazzano (zona circolo)
Forlì
HAPPYFITNESS e Yoga della risata , in tre parole: ANTI-STRESS, RILASSANTE, DIVERTENTE, perchè:

– quando ridi non pensi a nulla
– quando ridi rompi il ghiaccio nelle situazioni più difficili
– quando ridi sei padrone della situazione e non viceversa
– quando ridi e fai ridere il pubblico, rafforzi l’autostima e la sicurezza in te stesso
– quando ridi stimoli il diaframma, attivi il sistema nervoso parasimpatico e ti rilassssiiii
– quando ridi ti rilassi e quindi sei più creativo e produttivo, trovi soluzioni nuove a problemi vecchi

Faremo esercizi divertenti di respirazione e risata, lo Yoga della Risata è un bell’esercizio fisico che aiuta biologicamente anche la mente a rilassarsi, vieni a provare:) cmq più info su http://www.happyfitness.it/

Terenzio Traisci,  attore comico, clown, form-attore, psicologo del lavoro. Dopo l’Università ha lavorato per molti tempo in villaggi turistici. Ha approfondito studi nel campo della comicità seguendo il MASTER CLASS CLOWN 2006 di Jango Edwards e numerosi corsi con docenti dell’Accademia del Comico. Frequenta i laboratori di ZELIG. Ha seguito corsi e seminari di RISOTERAPIA, è certificato Leader  e Teacher di Risata dalla Scuola Internazionale del Dr. Madan Kataria.