Vuoi migliorare la tua risata Corso Certificazione “ Leader di Yoga della risata “ Arezzo 28-29 Marzo 2015

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AREZZO , 28-29 MARZO 2015
Presso “Arezzo Factory Centro Giovani e Adolescenti” via Masaccio 6, 52100 AR.
Con Lestani Lauro e Orietta Bellemo

Orari: sabato 9 -13 e 14,30-19,30 / domenica 9 -13 e 14,30 – 17,00
A chi è rivolto ?
Praticamente tutte le persone possono trarre benefici praticando lo Yoga della risata, aggiungendo più allegria, leggerezza e positività alla propria vita. Sarà inoltre di particolare interesse per : insegnanti, terapisti, pensionati, medici, educatori, attori, studenti, life coach, operatori turistici, preparatori atletici, psichiatri, psicoterapeuti, psicologi e counselor, terapeuti della coppia e mediatori familiari, assistenti agli anziani, animatori, casalinghe…
Obiettivi del Corso:
Permetterà di cambiare l’umore in pochi minuti, aumentando la fiducia in se stessi, la visione positiva della vita, la speranza e l’ottimismo. Questa tecnica riduce gli stati negativi dello stress sul corpo, causa principale di tutte le malattie, è un ottimo esercizio che lavora a livello fisico, mentale ed emozionale simultaneamente.
Cosa faremo nel training?
Prima di tutto rideremo senza motivo!
Durante il training verranno mostrate ed insegnate:
Teoria e pratica dello Yoga della risata.
Tecniche per stimolare le risate, stretching facciale e corporeo, respirazione e rilassamento, Gibberish ) secondo l’insegnamento del fondatore , Dr Madan Kataria.
• Tecniche di risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più stima in sé stessi;
• Linee guida per dare inizio e gestire un Club della risata;
• Laughter Meditation (Meditazione della risata): disposizione mentale che consente di ridere senza sforzo, facendo fluire la risata dal nostro profondo.
Gibberish e l’arte del nonsenso.
Al termine verrà rilasciato il Certificato internazionale di Laughter Yoga Leader (conduttore di yoga della risata) riconosciuto dalla Laughter Yoga University fondata dal Dott. Madan Kataria.
Informazioni utili:
Gli insegnanti:
Lestani Lauro (Insegnante certificato Yoga della Risata con diploma internazionale rilasciato dalla Laughter Yoga University di Bangalore, India).Terapista,insegnante Yoga Tradizionale. Certificato nell’arte del non senso e del Gibberish.
Orietta Bellemo ( laureata in scienze infermieristiche, Master Gestalt Counseling,Insegnante certificata Yoga della Risata con diploma internazionale rilasciato dalla Laughter Yoga University di Bangalore, India). Certificato nell’arte del non senso e del Gibberish.

Nel corso riceverai : la Certificazione Laughter Yoga Leader firmata, il manuale di Leader di Yoga della risata, il dvd . Per prenotare il proprio posto ed ottenere lo sconto è necessario versare una caparra confirmatoria di € 100 entro il 28 febbraio 2015.

PER ISCRIZIONI E PRENOTAZIONI :
Lauro Lestani
ishulauro@gmail.com
3206410237
www.laurolestani.it