Leader Training con Valeria Fonzo a peschiera del Garda

gruppo debora Training of LAUGHTER  YOGA LEADER con  certificazione internazionale
13 e 14 Giugno  presso Istituto YOGA di Raffaella Bellicini
Viale Marzan – Peschiera del Garda

RIDI…..VIVI…..E SII   FELICE…LA VITA E’ GIOIA…

N.B.: SONO NECESSARI  2 GIORNI DI TRAINING PER OTTENERE LA CERTIFICAZIONE   DI LEADER , ma puoi partecipare anche per una giornata o mezza  per rilassarti, divertirti e vivere la gioia di essere quel meraviglioso essere umano che sei …

Lo yoga della risata e’ un metodo unico ideato dal medico indiano
dott.Madan Kataria per ridere senza bisogno  di  un motivo .E’ dimostrato
scientificamente  che la risata sia indotta che spontanea  porta benefici a
livello fisico ,emotivo , mentale e spirituale.

Bastano 15 minuti consecutivi al giorno di pratica a casa e i benefici sono
immediati:

– con questa pratica diminuiscono gli effetti negativi dello stress ,
– aumentano le difese immunitarie ,
– si potenzia l’ossigenazione dell’organismo ,
– migliorano i rapporti interpersonali e si acquista più fiducia in se
stessi.
–  i problemi della vita diventano meno pesanti , il modo di affrontarli cambia e chi ci sta vicino percepisce un’onda di positività in noi,  che ci fa sentire gioiosi e più carichi di energia vitale.

Sempre piu’ è diffuso nelle scuole , nella sanita’, presso centri per
anziani e disabili ..nei centri yoga , nelle aziende …nei centri di yoga e
ben essere ..

VALERIA SANGHITA integra  nella formazione che propone , la sua esperienza
personale di 30 anni di cammino  spirituale legato allo  yoga tantrico
cachemiro, la via della spontaneità di essere ,la sensorialità, la coscienza
corporea e lavoro shamanico di radicamento.

Cosa  faremo nel training ?

– Esercizi di riscaldamento, streching e ginnastica facciale

– Tecniche per studiare  la risata integrata alla sensorialità e coscienza
corporea

– Esercizi di risate e gibberish o arte del non senso

– Esercizi di respirazione yoga  , pranayama, e esercizi shamanici  di
radicamento in se stessi  e   alla madre terra ( grounding dance )

– Esercizi per ridere da soli

– Danze gioiose spontanee da soli e in cerchio

– Rilassamento profondo ( yoga nidra)

-meditazione della risata, per fare fluire la risata senza sforzo nel
nostro profondo , per poi lasciarsi fluire   nello stato di silenzio, di
vuoto e di pace.

–  didattica , pratica di insegnamento

.

A  chi e’  rivolto ?

-a tutti per  una crescita personale

-assistenti e operatori sanitari

-insegnanti e educatori

-operatori olistici, insegnanti di yoga  psicologi, medici , infermieri

-attori ,artisti animatori

-Manager di aziende

-studenti , persone della terza eta’

-casalinghe

Al termine del Training verra’  rilasciato il certificato internazionale di
LAUGHTER YOGA LEADER  riconosciuto dalla dott. KATARIA SCHOOL  OF LAUGHTER
YOGA  che da la possibilita’ di aprire club e corsi di yoga della risata

vai nel sito www.laughteryoga.org  www.yogadellarisata.it

Teacher  Valeria Fonzo  Sanghita
Insegnante di yoga , leader dell’arte dell’ Arte del non senso, gibberish,  leader laughter yoga 4kids con certificazione di  ambasciatore della cultura del buon umore nel mondo,  specializzata in yoga tantrico e coscienza corporea.

Associazione culturale di promozione sociale SANGHTA TANTRIC CENTER
Via Fagare’ 2 Villorba Treviso
Web: www.yogatantrico.org
tel.00393381171635  sanghitavale@gmail.com
tel.00385 911585524

La quota  e’ di 210 euro che  comprende l’insegnamento , 4 coffee break e
materiale didattico su chiavetta usb, tessera associativa.

Sono previste   agevolazioni   per chi si iscrive  20 giorni prima della data stabilita,  per anziani e studenti e per chi si trova  in difficoltà economiche.

Costo per una giornata 80 euro , mezza giornata 40 euro.
Orari : dalle 9.30 alle 17.30 con break di una ora per il lunch dalle 13
alle 14