RIDI, VIVI E SII FELICE .

VIENI A SPERIMENTARE CON NOI GLI ELEMENTI DELLA GIOIA:

RIDERE ,RESPIRARE, DANZARE, CANTARE, GIOCARE , ARTE DEL NON SENSO GIBBERISH , MEDITARE E ALTRO A SORPRESA..     per essere felice e nella spontaneita’.

A ROVIGNO da giovedì 2 a domenica 5 GIUGNO

e da giovedì ’8 a domenica   11 SETTEMBRE

con possibilità di prolungare…

Da giovedi 7 a domenica 10 LUGLIO

Da giovedì 28 a domenica 31 LUGLIO

Con possibilita’ di prolungare…

LUGLIO AGOSTO e SETTEMBRE VACANZE SU MISURA : siete un gruppetto di amiche-i interessati alle vacanze della gioia? contatteci e organizzeremo la vacanza per voi nel vostro periodo di ferie .

Novita’ :desiderate approfittare della opportunita’ vacanza per approfondire lo yoga della risata con una giornata di BASIC LEARNING e, o un TRAINING CON CERTIFICAZIONE internazionale , di 2 giornate per diventare leader dello yoga della risata ? siamo a disposizione per programmare insieme date e altro..

LA VIA DELLA GIOIA è un allenamento alla presenza, al sentire, alla spontaneità, autenticità… è essere ancorati in noi stessi e alla nostra essenza, è riconoscere attraverso la sensorialità quell’energia naturale, fluida, che il corpo tattile libera cosi come è… libera da preconcetti e oggettività, vivendola nella sua pienezza e nell’ascolto, lasciando spazio a una integrazione armonica naturale del corpo, dell’anima, della mente e dello spirito con la realtà che ci circonda.

La magica terra d’ISTRIA che ci ospita ci ispirerà con la sua energia, i profumi, i colori, le sue bellezze naturali a risvegliare la sensorialità e la gioia di essere e di vivere praticando a contatto con la natura, tra gli ulivi o in riva al mare

L’ISTRIA è ancora oggi una terra integra, autentica, non contaminata dall’inquinamento, dove si respira energia pulita, profumi intensi, mare cristallino, paesaggi selvaggi e colline boscose e dove si apprezza il rispetto per la natura e la conservazione autentica dei borghi antichi arroccati sulle cime. E’ una terra che evoca una calma interiore che fa sentire di essere ritornati a casa e che ci apre alla gioia…

ATTIVITA’

Lo YOGA DELLA RISATA e l’Arte del non senso il Gibberish: per liberarsi dallo stress psico fisico , risvegliare il buon umore, la positivita’ e l’energia vitale con il respiro e le risate di pancia, liberare il nostro bambino interiore, attivare il potenziale del cervello destro , la creativita’ e la presenza al qui e ora e lasciarsi fluire nella spontaneita’ di essere.
Lo YOGA TANTRICO, il respiro la sensorialita’ la coscienza corporea, gli esercizi di radicamento , le meditazioni, lo yoga del tocco sensibile, la danza spontanea di Shakti e Sciva TANDAVA, che libera le emozioni e apre alla fluidità e alla spazialità.
LE DANZE gioiose sciamaniche e meditative legate agli elementi, e suoni canti e tamburi allieteranno qualche nostra serata intorno al fuoco…

Immersioni nelle acque limpide e cristalline del mare, nel silenzio di piccole baie naturali dove il verde degli alberi si specchia e lasciarsi fluire nell’elemento acqua, fonte di vita, con la danza e movimenti e respiro che risveglieranno i nostri sensi nella presenza e nell’ascolto. Il tutto per vivere una rivitalizzante e gioiosa vacanza in allegra compagnia.   Condivisioni finali con parole ispirate e sentite… ascolti e silenzi… che riportano alla fonte della gioia, al cuore… al SE.

LE PRATICHE SI SVOLGERANNO AL MATTINO iniziando con il saluto al sole o i 5 tibetani o lo yoga della luna, intense asana che risvegliano i sensi e l’energia vitale seguite dal pranayama, lo yoga della risata e proseguono con i laboratori esperienziali fino alle 13 immersi nella natura , o al riparo in caso di pioggia.

Il pomeriggio è dedicato al relax, al mare e alle escursioni in luoghi particolarmente magnetici della zona ..come ad es. il bellissimo parco naturale sul mare di Pramantura, la piccola ma suggestiva basilica di S. Fosca luogo sacro di guarigioni, interessanti antichi siti archeologici o visitando antichi e pittoreschi borghi nell’entroterra .

Le escursioni si faranno con le auto dei partecipanti del gruppo

                                                                        SISTEMAZIONE

Sistemazione   alloggi     presso CENTRO MARE ROVIGNO a un km dal centro della citta’ con bellissima vista sulla baia e la citta’ vecchia di Rovigno nello sfondo. La struttura ha a disposizione camere da 2 , 3 , 4, 6 letti , cucina a disposizione per colazione autogestita Costo 20 euro al giorno. Possibilita’ di consumare i pasti al ristorante dell’ospedale vicino ( 8 euro) tel.00385976087637 www.centar-mare.hr facebook centar mare La struttura ci puo’ ospitare in Giugno e Settembre

COSTI

Pratica di laboratori esperienziali e accompagnamento nelle escursioni, Giugno: 150 euro per i 4 giorni   Escursioni facoltative in barca alle isole dell’arcipelago di Rovigno e alle isole Brioni ( 20 euro)

Per chi si iscrive entro 15 maggio sconto 20 euro con anticipo della intera quota di insegnamento. Per ogni amico-a invitato a partecipare 10 euro di sconto e per tre persone invitate si ha diritto a una gratuita’ –   Tessera socio per l’iscrizione alla assoc. Sanghita 10 euro, obbligatoria Assicurazione medica facoltativa 20 euro

Possibilita’ di alloggio anche per i familiari che desiderano utilizzare la struttura solo per vacanza .

Spese viaggio in auto a proprio carico o suddivise tra i partecipanti .

 

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

Codice Iban IT25A0358901600010570216587, inviando conferma di versamento quota insegnamento a

sanghitavale@gmail.com

COME ARRIVARE

Per chi viene da lontano, c’è l’aliscafo da Venezia a Rovigno con corse giornaliere

L’aeroporto piu’ vicino e’ a Trieste a una ora e mezza da Rovigno

Ogni giorno (tranne la domenica) un pullman collega Rovigno con Trieste, Venezia, Padova e viceversa.

TEACHER

VALERIA FONZO SANGHITA insegnante di yoga e teacher dello yoga della risata per adulti e bambini , specializzata in yoga tantrico e coscienza corporea, danze meditative. master Reiki	…se ti senti pronto a lasciarti andare alla libertà di essere, questa è la vacanza per te … E se non ti senti ancora pronto, non pensarci, vieni ..ti accompagniamo noi… ho ho ha ha
www.yogatantrico.org sanghitavale@gmail.com tel. 0039 3381171635 Assoc, Sanghita Tantric Center via Fagare 2 Lancenigo 31020 Villorba TV

 

“RIDI, VIVI E SII FELICE … CONCEDITI UNO SPAZIO TUTTO PER TE NELLA GIOIA DI ESPRIMERE QUEL MERAVIGLIOSO ESSERE UMANO CHE SEI …”

NON ATTENDERE TROPPO A PRENOTARE   LA TUA MERAVIGLIOSA VACANZA….